Menú de la dieta de proteínas para 7 días
Tercer día-menú gourmet e inusual. Con esta dieta usted no se aburrirá!
Desayuno: los huevos revueltos dos con brócoli, 20 g de queso bajo en grasa. Almuerzo: 1 naranja, la mitad de la manzana. Almuerzo: 1/3 taza arroz (seco), 100 g pechuga de pollo, ensalada de vegetales verdes sin repostar. Merienda: media toronja, un puñado de almendras (30 g). Cena: 150 g al horno pavo ensalada de pepinos y repollo, sazonados con jugo de limón.
Ya puede comenzar a gozarse en el espejo y contar los kilos perdidos en las escalas. Pero, créeme, todo acaba de llegar!
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